-
Выкарыстанне лесвічнай машыны можа палепшыць ваша псіхічнае здароўе
Пад'ёмнік карысны не толькі для вашага фізічнага здароўя, пастаяннае выкарыстанне можа палепшыць ваша псіхічнае здароўе, псіхічную ўстойлівасць і забяспечыць прыліў эндарфінаў, які павышае настрой.Аэробныя практыкаванні, такія як плаванне, бег і трэніроўкі па лесвіцы, могуць прынесці карысць вашай памяці, палепшыць...Чытаць далей -
Якое супраціўленне падыходзіць для эліптычнага трэнажора
Супраціўленне эліптычнага трэнажора можна рэгуляваць у залежнасці ад вашай сітуацыі, і вы можаце атрымаць лепшыя практыкаванні, выбраўшы памер супраціву, які вам падыходзіць.Увогуле, эліптычны трэнажор можа эксперыментаваць з рознымі памерамі і кутамі ад нізкага да высокага, каб выбраць найбольш прыдатны...Чытаць далей -
Цыклічнасць фітнес-абсталявання
Цыклічнасць трэнажорнага абсталявання адлюстроўваецца ў двух аспектах попыту і прапановы сыравіны і трэнажорнага абсталявання.З аднаго боку, сталь з'яўляецца асноўным кампанентам кошту фітнес-абсталявання, і ваганні коштаў на сталь непасрэдна прывядуць да адпаведных ваганняў ка...Чытаць далей
