-
Важнасць навуковай падрыхтоўкі і спосабы яе выканання
Розныя людзі выбіраюць розныя праграмы трэніровак, мы можам падабраць для сябе правільную праграму фітнесу ў адпаведнасці са сваімі мэтамі.Гэта не толькі пайсці ў трэнажорную залу, каб ажыццявіць называецца фітнес, пайсці ў трэнажорную залу фітнес сапраўды будзе больш сістэматычным, абсталяванне больш поўным.Аднак гэта робіць ...Чытаць далей -
Новая ўстаноўка трэнажорнай залы з фітнес-абсталяваннем Sunsforce
Захапляльныя навіны аб устаноўцы LaoShan Smart Gym з поўным спектрам фітнес-абсталявання Sunsforce.У індустрыі трэнажорных залаў за апошнія некалькі гадоў назіраецца ўсплёск попыту, і з ростам цікавасці да фітнесу нядзіўна, што па ўсім свеце адкрываецца ўсё больш трэнажорных залаў.Новая трэнажорная зала...Чытаць далей -
Спінінг-байк
Спінінг-байк выраблены з лёгкай камерцыйнай сталі для выключнай трываласці і даўгавечнасці.Спін-байк і пенапласт высокай шчыльнасці з устойлівай да разрываў абіўкай камерцыйнага класа на гоначным сядзенні забяспечаць максімальны камфорт.Мы можам хутка і...Чытаць далей -
Чаму трэба расцягвацца пасля трэніроўкі
Расцяжка - адзін з найважнейшых кампанентаў фітнесу.Для наведвальнікаў трэнажорнай залы расцяжка стымулюе два тыпу злучальнай тканіны ў целе: фасцыі і сухажыллі/звязкі.Сухажыллі і звязкі з'яўляюцца важнымі злучальнымі тканінамі ў арганізме, і расцяжэнне пашырае дыяпазон контра...Чытаць далей
